【ラディッシュ】農家おすすめ美味しい食べ方

ラディッシュは、スライスしてサラダの彩りなどにピッタリ

あるいは丸ごとディップなど付けて食べても美味しい

そして甘酢に漬けると全体が真っ赤に染まります

2019年9月から利用している「食べチョクコンシェルズ

生産者さんが教えてくれる食べ方を参考に、色々アレンジしています

例えば、火を通しても美味しいと教えてくれたのが生産者さんでした

ベトナムなど東南アジアでは、煮たり茹でたり漬物にするそうです


ラディッシュの保存法

たくさんある時は甘酢漬けが定番

とはいえ酢漬けすると真っ赤に染まるので、サラダ用には塩もみ保存

さらに葉も塩ゆでしておくと、みそ汁の具などに使えます


【塩もみ保存】

千葉県の「オンザファーム」さんから届いたラディッシュで

塩もみラディッシュ
ラディッシュ保存

味噌が入っていた容器に、刻んで塩もみした葉を入れて保存

ラディッシュの葉



【糠漬け】

糠床に漬けると、色鮮やかな大根の漬物ができました


島根県の「三島ファーム」さんから届いたラディッシュで

カブとラディッシュ糠漬け

千葉県の「オンザファーム」さんから届いたラディッシュで

ラディッシュの糠漬け

小さいので、数時間ほどで糠床から出したほうが、しょっぱくなりません


【甘酢漬け】

福島県の「旬彩ファーム」さんから届いたラディッシュ

ラディッシュの酢漬け

まず斜め切りしてから甘酢に漬けました

甘酢の分量は、「酢4:醤油1:砂糖2」

マスタード、粒コショウ、赤唐辛子、ローリエ、クローブ、タラゴンなどを加えても美味しい


茨城県の「パチャママ農園」さんから届いたラディッシュで

かんたん酢に浸けたラディッシュ

タテ半分に切ってから、かんたん酢を注いだだけ

一日おくとピンク色に


【ヨーグルトソース】

千葉県の「オンザファーム」さんから届いたラディッシュで

ラディッシュのヨーグルトソース

葉と根を刻んでヨーグルトに混ぜ、サラダドレッシングにします


ラディッシュのせトースト

柔らかなアボカドをつぶし、ライ麦パンに塗ってから、ラディッシュを乗せました

ラディッシュのせトースト

硬めのアボカドは、スライスしてレモン汁をかけてからパンに乗せます

ラディッシュとアボカド乗せパン

そしてマヨネーズを塗って、酢漬けラディッシュを並べます


福島県の「旬彩ファーム」さんが教えてくれた食べ方です

おすすめはラディッシュをスライス

マヨネーズとレモン汁を加えたアボカドを

トースターで焼いたフランスパンにのせる。

その上にラディッシュを並べオリーブオイルなどをかけて



ラディッシュの味噌汁

大根の味噌汁のような味ですが、色合いが綺麗です

ラディッシュの味噌汁

焼いた油揚げと葉の味噌汁

ラディッシュ葉と油揚げの味噌汁


千葉県の「オンザファーム」さんが教えてくれた食べ方です

サラダに入れたり、ピクルスや酢漬けなどの漬物にするのが一般的な調理法です。

葉ごと刻んで味噌汁やスープに入れたりもします。


ラディッシュのソテー

ラディッシュのソテー

葉も一緒に炒めてから塩を振っただけ

クセがなく食べやすく、肉や魚の付け合わせにも良さそう

島根県の「三島ファーム」さんが教えてくれた食べ方です

  • ラディッシュ お好きな量
  • オリーブオイル 適量

オリーブオイルをひいたフライパンに、半分にカットしたラディッシュを並べ、蒸し焼きにするだけ!

お味は、美味しい塩を振りかけるだけでOK。

シンプルですが、素材の味をしっかり感じられますよ!


ラディッシュのパスタ

千葉県の「オンザファーム」さんから届いたルッコラとラディッシュで

ラディッシュのパスタ

サラダの残りにツナ缶を加えたペペロンチーノに

作り置きしてあるペペソースで和えるだけなので簡単

ペペソースは「にんにく」「唐辛子」「塩」を「オリーブ油」に浸けたものです

ラディッシュのサラダ

ラディッシュのサラダ

ケールと春菊のサラダにラディッシュのヨーグルトソースをかけて、粉チーズをパラリ

酢漬けしておいたラディッシュもプラスしました

ケールと春菊は塩もみすると苦みが抑えられます

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ラディッシュを届けてくれた生産者さん

食べチョク」では生産者さんに直接オーダーすることもできます

例えば、自宅から近い生産者さんなら送料も安くなって、お得

【福島県】

もりとう農園(福島県 須賀川市)2019/11/30

野菜セット
  • カリフラワー
  • 曲がりねぎ
  • ブロッコリー
  • キャベツ
  • サラダセット
  • 二十日大根
  • 葉つき大根

旬彩ファーム(福島県 白河市)2023/11/03

旬彩ファーム野菜セット
  • 水菜
  • マスタードリーフ
  • カーリーケール
  • 小松菜
  • カラフル人参
  • サラダカブ
  • 里芋
  • ラディッシュ


 2022/07/01

野菜セット
  • 水菜
  • 小松菜
  • カーリーケール
  • マスタードリーフ
  • ズッキーニ
  • 赤玉ねぎ
  • ラディッシュ



【千葉県】

オンザファーム(千葉県 南房総市・館山市)2024/05/03

オンザファーム野菜セット
  • 小松菜
  • ルッコラ
  • 壬生菜
  • そら豆
  • コカブ(あやめ雪)
  • 新玉ねぎ
  • ラディッシュ


 2023年 10/06

野菜セット
  • ルッコラ
  • 小松菜
  • クウシンサイ
  • ラディッシュ
  • 白ナス
  • ピーマン
  • 甘長唐辛子


  5月19日

野菜セット
  • ラディッシュ
  • 小松菜
  • 絹サヤエンドウ
  • ビーツ
  • リーフレタス
  • きゅうり
  • オカノリ


  3月24日

オンザファーム野菜セット
  • 小松菜
  • ルッコラ
  • ラディッシュ
  • 壬生菜
  • スイスチャード
  • コカブ(あやめ雪)
  • チンゲン菜

  1月27日

オンンザファーム野菜セット
  • 小松菜
  • ラディッシュ
  • サラダケール
  • ジャガイモ(アンデスレッド)
  • コールラビ
  • アレッタ
  • カリフラワー

  2022/11/04

野菜セット
  • チンゲン菜
  • ラディッシュ
  • こかぶ
  • 春菊
  • 甘長とうがらし
  • ミニ冬瓜
  • サラダケール

柴海農園 (千葉県 印西市)2020/10/30

柴海農園 野菜セット
  • 葉付き人参
  • ほうれん草
  • さつまいも(紅はるか)
  • ラディッシュ
  • 里芋(土垂)
  • 茎ブロッコリー
  • レタス(パリグリーン)

【長野県】

信州ゆめクジラ農園(長野県 安曇野市)2020/08/22

信州ゆめクジラ農園 野菜セット
  • ラディッシュ
  • フェアリーテイル(茄子)
  • トマト
  • 玉ねぎ
  • じゃがいも
  • バターナッツかぼちゃ


【奈良県】

類農園(奈良県 宇陀市榛原下井足)2021/05/14

類農園 野菜セット
  • 有機サニーレタス
  • 有機ラディッシュ
  • 有機レタス
  • 有機サラダ水菜
  • 有機春キャベツ
  • 有機玉ねぎ
  • 小松菜

【三重県】

一曜菜園(三重県 伊勢市)2021/05/01

一曜菜園 野菜セット
  • スナップえんどう
  • 里芋
  • エシャレット
  • サラダ野菜
  • ラディッシュ
  • 玉ねぎ
  • キャベツ

【島根県】

三島ファーム(島根県 浜田市国分町)2024/01/27

三島ファーム野菜セット
  • にんじん
  • ラディッシュ
  • ほうれん草
  • 壬生菜
  • ケール
  • 青ネギ
  • かぶ


 2023/01/13

三島ファーム野菜セット
  • ほうれん草
  • 小松菜
  • ラディッシュ
  • ケール
  • 白ネギ
  • 人参
  • 紫芋



例えば一人暮らしなら、隔週Sサイズが丁度いい分量と頻度

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