ひとり暮らしの日常を少し優雅にしてくれるのが旬のフルーツ
時間がない時や調理が面倒な時でも、フルーツなら手軽に食べられます
たとえば朝食にピッタリなのがフルーツです
豆乳とシリアルにプラスしたり、ヨーグルトに入れたり
甘いフルーツも朝ならカロリーを気にせず食べられます
日中や夜に少し小腹がすいた時も、簡単に食べられるのがフルーツ
疲れた時や風邪気味の時なども体力を回復してくれます
フルーツで一人暮らしの健康管理
大人になると、あまり食べなくなるのがフルーツです。
でも果物に多く含まれるビタミンCは、免疫力アップに効果的と言われます。
ビタミンCは加熱すると損なわれてしまうので、生食できるフルーツが最適。
忙しくて朝食を食べる時間がない時。
疲れて食事の支度が面倒な時。
そのまま食べられるフルーツは、とっても便利です。
ダイエット中だけど甘いものを食べたい時にもフルーツは有難い。
糖尿病の専門医は、果物はジュースより丸ごと食べることを推奨しています。
皮ごと食べることで食物繊維が摂れ、血糖値の上昇を抑えられるからです。
フルーツは皮ごと食べることで食物繊維が摂れ、便秘解消にもなります。
食事が不規則になりがちな一人暮らし。
定期的に自宅へ届けてくれるサービスは、とっても楽です。
ちゃんと野菜や果物を食べていることで、健康に自信が持てるようになります。
おすすめフルーツ定期便
果物の定期便は、忙しい人におすすめ。
調理する時間がなくても、フルーツならすぐ食べられます。
カゴなどに果物を入れておくと部屋の中に漂うフルーツの良い香り。
室内に甘い香りが漂い、ルームフレグランスの役割も果たしてくれるのが果物。
旬のフルーツ定期便は、一人暮らしの毎日に彩りも添えてくれます。
そんな果物を生産者から直接届けてもらえる「食べチョクフルーツセレクト
」。
いま採れている旬のフルーツを定期的に届けてくれます。
毎月の果物を2種類から選べます。
パスや変更も簡単なのが食べチョクの良さです。
野菜の定期便をずっと利用しているので、使い勝手や品質に満足しています。
フルーツ定期便で届く果物
毎月のフルーツは、2種類から選んで申し込みができます。
1月 紅白りんごセット or みかん
2月 旬の柑橘セット or 文旦
3月 イチゴ or 八朔
4月 河内晩柑 or イチゴ
5月 メロン or オレンジ
6月 さくらんぼ or パイナップル
7月 マンゴー or 桃
8月 桃 or ブドウ詰め合わせ
9月 マスカット or 梨
10月 柿 or 秋リンゴと加工品セット
11月 みかん or 洋ナシ
12月 贈答用梨 or みかん
農薬や化学肥料を使っていない果物や、農薬を節約した果物だけだから安心。
生産者から直接届けられるので、一番おいしい時期の新鮮な果物が食べられます。
旬のフルーツは贈り物に使っても喜ばれます。
定期コースは1カ月、3カ月、6カ月から選べます。
まずは1カ月で試してみることもできるのが便利です。
フルーツ定期便の利用方法
北海道、沖縄、離島への定期便はありませんが、個別に注文ならできます。
個別に注文する場合は「果物の定期購入」ができる農家をチェック。
送料はかかりますが、生産者から美味しい果物を届けてもらえます。
申し込み者には、お得情報もメールでお知らせしてくれます。
送料無料の果物や、訳ありで安く購入できる果物もあるので要チェックです。
果物を購入することで、台風などの被害に遭った生産者さんの応援もできます。
【フルーツセレクトの支払方法】
フルーツ定期便「フルーツセレクト」の申込期間は1カ月、3か月、6カ月。
好きな果物がある月だけ、1カ月プランで申し込むこともできます。
- 1カ月 4,980円／月（送料・税込み）
- 3か月 4,780円／月（送料・税込み）→合計600円お得
- 6か月 4,480円／月（送料・税込み）→合計3000円お得
期間が長いほど、お得です。
3か月、6カ月プランは一括の支払いではなく、毎月1か月分ずつの支払い。
スキップした月は支払いも生じませんが、2カ月連続してのスキップはできません。
支払方法はクレジット決済で、解約の申し込みをしなければ自動更新されます。
途中解約はできませんが、プラン終了後には、いつでも解約OKです。
例えば3カ月プランなら、4カ月目に解約できます。
【フルーツセレクトの発送サイクル】
15日までの注文で、翌月16日から順次、発送されます。
お届け前の「5日」にお届け内容のお知らせがメールで届きます。
この時点で「10日まで」ならスキップOKです。
収穫時期に合わせて発送されるため、お届け日の指定はできません。
でも配送業者に連絡すれば、お届け日の調整ができます。
毎月お届けでは受け取れない可能性があるなら1カ月プランがおすすめ。
定期便に申し込んでおくと、メールで今月の果物をお知らせしてくれます。
1カ月プランでも、メールを見て15日までに注文すれば、翌月に届けてもらえます。
野菜の定期宅配は、もう何年も続けていますが、非常に満足しています。
野菜の定期宅配を利用し始めたのは、一人暮らしになってから。ついつい簡単な食事で済ませたり、外食したり、野菜不足が気になったからです。手抜き料理や外食が増えると、食費もかかります。
