![カブ クセがなく柔らかい根菜 栄養価が高く美味しい葉](https://kimirin.wp-x.jp/wp-content/uploads/2023/01/カブ-200x200.jpg)
【カブ】農家おすすめの美味しい食べ方レシピ
柔らかくてクセのないカブは、煮物でも漬物でも美味しい根菜 特に葉のほうが栄養価は高いといわれ、寒い季節になるほ 続きを読む…
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特に採れたての長ネギは瑞々しく、緑色の部分にある粘りには甘みがあります 特に火を通すと苦みがなくなり、甘みが引 続きを読む…
小松菜は英語で「Japanese mustard spinach」 ところが、ほうれん草とは違いシュウサンが少 続きを読む…
レタス1玉は、食べやすい大きさにちぎってから保存しておくと便利 最初にホット処理をしておけば、切り口が変色せず 続きを読む…
玉ねぎは、水分量が多い春は生食向きですが、辛みのある秋冬は加熱向き 例えば、春の新玉ねぎを加熱調理する時は、調 続きを読む…
ニンジンには、オレンジ色だけではなく、黄色や紫色などもあります そのため料理の彩りにピッタリな野菜です そして 続きを読む…
ショウガは身体を温める生薬としても知られる香辛料です さらに殺菌作用もあり、食中毒を防ぐとも言われます 採れた 続きを読む…
ほくほくした西洋カボチャは煮物向き その一方で水分の多い和カボチャはスープや炒め物に向き 特にバターナッツかぼ 続きを読む…